Az én álomszülészetem

Az én álomszülészetem több lenne egy szülészetnél.  Beszélgetős női klub. Kávézó. Jógaterem. Bábai gondokoskodás helyszíne. Női központ. Lehetne egy kórház egy külön szintjén, vagy egy önálló épületben. Ide járhatnának fiatal nők a várandósságra készülődve. Meg olyanok is, akiknek valamiért nem jön a baba, vagy nem akarnak gyereket, és szeretnék megérteni az okát. Ahol hasonló nőkkel … Bővebben: Az én álomszülészetem

Leghasznosabb dolgok- 1. trimeszter

Rengeteg összeállítást találni a Pinteresten arról, hogy mi minden nélkülözhetetlen az első trimeszterben. Valójában nem rakétatudomány, és nem is kell semmi különös. Legalábbis itt a magyar valóságban...:) Összeállítottam a saját listámat. Nézzétek el, hogy rajta van az ANYNAPLÓ is, végül is mégiscsak a szívügyem...:) Folsav: az első 12 hétben mindenképp ajánlott, de jó, ha már … Bővebben: Leghasznosabb dolgok- 1. trimeszter

5+1 leggyakoribb kismama kérdés? +válaszok

A facebookon lévő közösségek, pont olyanok, mint minden emberi találmány. Jó/segítő/ösztönző, ha jóra használjuk és rossz/káros/ártalmas, ha rosszra. Sajnos, ez fokozottan igaz a kismama/anyuka csoportokra. Összegyűjtöttük az 5 leggyakoribb kérdést, és a rájuk adható -értelmes- anyai tapasztalatokból, és hiteles forrásokból összegyűjtött válaszokat. Kezdjük a +1, vagyis inkább a 0. kérdéssel. Pozitív-e a terhességi teszt?  A … Bővebben: 5+1 leggyakoribb kismama kérdés? +válaszok

Betárazás szülés előtt

Miből IGEN, miből NE! Mikor? Mennyit? Gondold végig, hogy az első 1-2-3 hétben, nem biztos, hogy ki fogsz tudni/akarni mozdulni az ágyadból/szobádból/otthonodból. A gyermekágyi időszak alatt nagyon fontos, hogy pihenj, feküdj (!!!) sokat. Hangolódj a babádra és étkezz egészségesen. Kérj, és fogadj el segítséget. Vannak dolgok, amiket meg tudsz szervezni előre (és érdemes is legalább … Bővebben: Betárazás szülés előtt

Hogyan talád meg babádnak a tökéletes nevet?

Ha lehet apukával közösen gondoljátok át a következő pontokat. Ha nem lehet vele ennyit beszélni a témáról, csak az 5. pontnál kérd meg, hogy csatlakozzon be!  1. Írj listát! Írj egy listát az összes névről, ami tetszik. Ami eszedbe jut. Amit az évek során hallottál, és valamiért megragadt benned. Gondolj bele a családi hagyományaitokba is. … Bővebben: Hogyan talád meg babádnak a tökéletes nevet?

Mit írj ANYANAPLÓDBA?

Etetéseket és alvásokat. Hogy könnyebb legyen megfejteni mért sír a kicsi, könnyebb legyen rájönni mikor tájt tudsz programot tervezni, de legfőképp, mert különben elfelejted. Napi újdonságokat. Megfordult, mosolygott, kúszni kezdett, kibújt a foga, azt mondta anya… Idézeteket a családtagoktól. Pl.: “Érzek valami vendéglátós vért ebben a gyerekben!” -a pincér barát a négy hónapos gyerekről. “Ne … Bővebben: Mit írj ANYANAPLÓDBA?

Babakelengye lista

Népszerű, minden első babás anyukát foglalkoztató téma: a BABAKELENGYE. Mit vegyünk meg előre, mi az, ami mindenképpen kell, mi az, ami lehet, hogy kell, és mi az, ami tök felesleges, mégis legtöbbünk megveszi... A fészekrakás, készülődés része tudom, nálam is volt...Valójában egy dolgot tudok mondani, alig van olyan "tárgy" ami nélkülözhetetlen lenne, vagy ne lehetne … Bővebben: Babakelengye lista

A háborítatlan szülés-születés után…

Kisbabánk háborítatlan születése utáni percek és órák története Szülés előtt nem is gondoltam arra, hogy vajon kisbabánk kinek a kezébe kerül leges-legelőször mikor megérkezik a világra. Nem tudtam, így nem is vágytam rá, hogy az első érintés, amit megérez az enyém legyen. Így mikor a szülésznő (Hasilló Annamari)♥)  épp csak megtartotta őt, úgy, ahogy a … Bővebben: A háborítatlan szülés-születés után…

A legidegesítőbb anyuka-csoport témák

Nem élek túl nagy "facebook-csoport életet", hogy úgy mondjam, némileg kívülállónak, külső szemlélőnek érzem magam. Látom azonban, hogy sokan rengeteg időt és energiát fektetnek az állandó posztolásba és kommentelésbe. Itt a bizonyíték: sok kismamának és anyukának rengeteg szabadideje van... Az anyuka/babamama csoportokban ami engem érdekel(ne): érdekes cikkek, blogposztok, infografikák, amelyek hiteles forrásból származnak (tehát mondjuk … Bővebben: A legidegesítőbb anyuka-csoport témák